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筋肉が凄い俳優30選！細マッチョランキング・画像付き【最新決定版2025】
逞しい筋肉を作り上げている俳優は、女性たちに大人気ですよね。そこで今回の記事では、日本の俳優たちの筋肉・細マッチョランキングをまとめました。俳優としても活動を行っている人気アイドルたちもランクインしています。
テレビドラマ「ナイト・ドクター」などに俳優として出演しているKing ＆ Princeの岸優太さん。ムキムキの筋肉を作り上げているイケメンジャニーズのひとりです。
18位：武田真治
名前：武田真治（たけだしんじ）
生年月日：1972年12月18日
出身地：北海道
職業：俳優、サックスプレイヤー
所属事務所：ホリプロ
主な出演作品
テレビドラマ
南くんの恋人（1994年テレビ朝日）南浩之 役
こんな私に誰がした（1996年フジテレビ）川島健司 役
ホタルノヒカリ（2007年日本テレビ）神宮寺要 役
ムキムキの筋肉も素敵なイケメン俳優の武田真治さん。サックスプレイヤーとしても活動し、バラエティ番組にも出演するなど、多岐に渡り活躍しています。
17位：中川大志
名前：中川大志（なかがわたいし）
生年月日：1998年6月14日
出身地：東京都
職業：俳優
所属事務所：スターダストプロモーション
主な出演作品
映画
ReLIFE リライフ（2017年）海崎新太 役
坂道のアポロン（2018年）川渕千太郎 役
虹色デイズ（2018年）松永智也 役
砕け散るところを見せてあげる（2021年）濱田清澄 役
爽やかな顔立ちの細マッチョイケメンの中川大志さん。女性ファンを獲得し続けているスターであり、こちらの画像を見て中川大志さんのかっこよさに魅了されてしまった人も多いはずです。
出典：中川大志、スキンケアに興味津々な美容男子ぶりを発揮 姉役・辻元舞と自然なやり取りも リズムエニシーシリーズ新TVCM「姉の秘密」篇 - YouTube
出典：au高杉くんCMに新キャラ“細杉くん”中川大志が登場 au『意識高すぎ！高杉くん』新CM「転校生」篇＆メイキング映像 - YouTube
16位：市原隼人
名前：市原隼人（いちはらはやと）
生年月日：1987年2月6日
出身地：神奈川県川崎市
職業：俳優
所属事務所：スターダストプロモーション
主な出演作品
テレビドラマ
WATER BOYS2（2004年フジテレビ）水嶋泳吉 役
不機嫌な果実（2016年テレビ朝日）工藤通彦 役
君に捧げるエンブレム（2017年フジテレビ）向井大隼 役
リバース（2017年TBS）谷原康生 役
爽やかなルックスのイケメン俳優の市原隼人さん。逞しいムキムキの筋肉も市原隼人さんの魅力であり、「WATER BOYS2」「不機嫌な果実」など、俳優として多くの名作に出演してきたスターです。
俳優たちの筋肉・細マッチョランキングTOP15-11
15位：岡田准一
名前：岡田准一（おかだじゅんいち）
生年月日：1980年11月18日
出身地：大阪府枚方市
職業：俳優、歌手
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
木更津キャッツアイ（2002年TBS）ぶっさん 役
タイガー&ドラゴン（2005年TBS）谷中竜二 役
SP 警視庁警備部警護課第四係（2007年-2008年フジテレビ）井上薫 役
大河ドラマ 軍師官兵衛（2014年NHK）黒田官兵衛 役
俳優として多くのヒット作に出演してきた元V6の岡田准一さん。凛々しい顔立ちのイケメンジャニーズであり、逞しい筋肉を作り上げていることでも女性たちからの注目を集めてきました。
14位：綾野剛
名前：綾野剛（あやのごう）
生年月日：1982年1月26日
出身地：岐阜県
職業：俳優
所属事務所：トライストーン・エンタテイメント
主な出演作品
テレビドラマ
コウノドリシリーズ（2015年、2017年TBS）鴻鳥サクラ 役
フランケンシュタインの恋（2017年日本テレビ）怪物 役
映画
新宿スワン（2015年ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント）白鳥龍彦 役
天空の蜂（2015年松竹）雑賀 役
怒り（2016年東宝）大西直人 役
武曲 MUKOKU（2017年キノフィルムズ・木下グループ）矢田部研吾 役
亜人（2017年東宝）佐藤 役
パンク侍、斬られて候（2018年東映）掛十之進 役
綾野剛さんも逞しい筋肉を作り上げているイケメンであり、大人の魅力で幅広い世代の女性たちをメロメロにしてきた人気俳優。演技力も高く、テレビドラマ「コウノドリ」シリーズなどの出演作品も有名ですね。
13位：菊池風磨
名前：菊池風磨（きくちふうま）
生年月日：1995年3月7日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
時をかける少女（2016年日本テレビ）深町翔平 役
嘘の戦争（2017年フジテレビ）八尋カズキ 役
バベル九朔（2020年日本テレビ）九朔満大 役
イタイケに恋して（2021年日本テレビ）飯塚将希 役
俳優としても活躍し、バラエティ番組での活躍においても人気を獲得している菊池風磨さん。ムキムキの筋肉に鍛え上げているイケメンジャニーズのひとりとしても知られており、ヘアスタイルもかっこいいイケメンジャニーズです。
出典：Sexy Zone ｢夏のハイドレンジア｣ (YouTube Ver.) - YouTube
12位：福士蒼汰
名前：福士蒼汰（ふくしそうた）
生年月日：1993年5月30日
出身地：東京都
職業：俳優
所属事務所：研音
主な出演作品
映画
ストロボ・エッジ（2015年東宝）一ノ瀬蓮 役
無限の住人（2017年ワーナーブラザーズ）天津影久 役
曇天に笑う（2018年松竹）曇天火 役
BLEACH（2018年ワーナーブラザーズ）黒崎一護 役
多くの女性たちを虜にしている福士蒼汰さんも、逞しい筋肉に鍛え上げている細マッチョイケメン。肌も美しすぎるイケメン俳優であり、多くの作品に出演し、日本中に名を轟かせています。
11位：窪田正孝
名前：窪田正孝（くぼたまさたか）
生年月日：1988年8月6日
出身地：神奈川県
職業：俳優
所属事務所：スターダストプロモーション
主な出演作品
テレビドラマ
デスノート（2015年日本テレビ）夜神月 役
僕たちがやりました（2017年フジテレビ）増渕トビオ 役
ヒモメン（2018年テレビ朝日）碑文谷翔 役
ムキムキの腕の筋肉も素敵な細マッチョイケメンの窪田正孝さん。ルックスの良さ、演技力の高さで強い支持を獲得してきた人気俳優です。
俳優たちの筋肉・細マッチョランキングTOP10-6
10位：中島健人
名前：中島健人（なかじまけんと）
生年月日：1994年3月13日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
黒服物語（2014年テレビ朝日）小川彰 役
黒崎くんの言いなりになんてならない（2015年日本テレビ）黒崎晴人 役
ドロ刑-警視庁捜査三課-（2018年日本テレビ）斑目勉 役
未満警察 ミッドナイトランナー（2020年日本テレビ）本間快 役
彼女はキレイだった（2021年フジテレビ）長谷部宗介 役
ムキムキの腹筋に鍛え上げているイケメンジャニーズ
逞しすぎるムキムキの腹筋に鍛え上げているSexy Zoneの中島健人さん。俳優として、「黒崎くんの言いなりになんてならない」「彼女はキレイだった」などのテレビドラマにも出演し、「ケンティ」のニックネームで日本中から親しまれているイケメンジャニーズです。
9位：坂口健太郎
名前：坂口健太郎（さかぐちけんたろう）
生年月日：1991年7月11日
出身地：東京都
職業：俳優、モデル
所属事務所：トライストーン・エンタテイメント
主な出演作品
テレビドラマ
いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう（2016年フジテレビ）中條晴太 役
シグナル 長期未解決事件捜査班（2018年フジテレビ）三枝健人 役
映画
今夜、ロマンス劇場で（2018年ワーナーブラザース）健司 役
劇場版シグナル 長期未解決事件捜査班（2021年東宝）三枝健人 役
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