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筋肉が凄い俳優30選！細マッチョランキング・画像付き【最新決定版2025】
逞しい筋肉を作り上げている俳優は、女性たちに大人気ですよね。そこで今回の記事では、日本の俳優たちの筋肉・細マッチョランキングをまとめました。俳優としても活動を行っている人気アイドルたちもランクインしています。
8位：山田涼介
名前：山田涼介（やまだりょうすけ）
生年月日：1993年5月9日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
映画
暗殺教室（2015年東宝）潮田渚 役
ナミヤ雑貨店の奇蹟（2017年角川・松竹）敦也 役
鋼の錬金術師（2017年ワーナー・ブラザース）エドワード・エルリック 役
記憶屋（2020年松竹）吉森遼一 役
俳優としても高い人気を獲得している人気ジャニーズ
細マッチョイケメンのジャニーズといえば、Hey! Say! JUMPの山田涼介さんを真っ先に思い出す人も多いのではないでしょうか。山田涼介さんも俳優としても高い人気を獲得している人気ジャニーズであり、細マッチョイケメンとしても女性たちのハートをメロメロにしています。
7位：山下智久
名前：山下智久（やましたともひさ）
生年月日：1985年4月9日
出身地：千葉県
職業：俳優、歌手
主な出演作品
テレビドラマ
野ブタ。をプロデュース（2005年日本テレビ）草野彰 役
コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-シリーズ（2008年、2010年、2017年フジテレビ）藍沢耕作 役
MONSTERS（2012年TBS）西園寺公輔 役
SUMMER NUDE（2013年フジテレビ）三厨朝日 役
インハンド（2019年TBS）紐倉哲 役
映画
あしたのジョー（2011年東宝）矢吹丈 役
近キョリ恋愛（2014年東宝映像事業部）櫻井ハルカ 役
コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-（2018年東宝）藍沢耕作 役
世界的に活躍中のスーパースター
世界的に活躍中のスーパースターである山下智久さん。細マッチョのイケメン芸能人としても、多くの女性たちのハートを射抜いてきました。
6位：玉森裕太
名前：玉森裕太（たまもりゆうた）
生年月日：1990年3月17日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
美男ですね（2011年TBS）桂木廉 役
信長のシェフシリーズ（2013年、2014年テレビ朝日）ケン 役役
重要参考人探偵（2017年テレビ朝日）弥木 圭 役
グランメゾン東京（2019年TBS）平古祥平 役
オー！マイ・ボス！恋は別冊で（2021年TBS）宝来潤之介 役
腹筋も素敵な細マッチョイケメン
Kis-My-Ft2の玉森裕太さんは、逞しい腹筋にも注目してしまうほどの細マッチョイケメン。俳優としても存在感を放っており、幅広い世代の女性たちを虜にしている人気ジャニーズです。
出典：Kis-My-Ft2 / ENDLESS SUMMER MUSIC VIDEO - YouTube
出典：Kis-My-Ft2 / Luv Bias MUSIC VIDEO - YouTube
俳優たちの筋肉・細マッチョランキングTOP5-1
5位：平野紫耀
名前 ：平野紫耀（ひらのしょう）
生年月日：1997年1月29日
出身地：愛知県名古屋市
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
花のち晴れ～花男 Next Season～（2018年TBS）神楽木晴 役
未満警察 ミッドナイトランナー（2020年日本テレビ）一ノ瀬次郎 役
映画
honey（2018年東映）鬼瀬大雅 役
ういらぶ。（2018年アスミックエース）和泉凛 役
男らしい筋肉を作り上げているイケメンジャニーズ
King & Princeのメンバーとして活躍し、天然なキャラクターでも注目を集めている平野紫耀さん。男らしい筋肉を作り上げており、筋肉のかっこよさでも女性たちをメロメロにしているイケメンジャニーズです。
4位：西島秀俊
名前：西島秀俊（にしじまひでとし）
生年月日：1971年3月29日
出身地：東京都八王子市
職業：俳優
所属事務所：クォータートーン
主な出演作品
テレビドラマ
悪魔のKISS（1993年フジテレビ）佐渡研 役
あすなろ白書（1993年フジテレビ）松岡純一郎 役
僕とスターの99日（2011年フジテレビ）並木航平 役
流星ワゴン（2015年TBS）永田一雄 役
連続テレビ小説 とと姉ちゃん（2016年NHK）小橋竹蔵 役
シェフは名探偵（2021年テレビ東京）三舟忍 役
幅広い年齢層の女性たちを虜にしている細マッチョイケメン
幅広い年齢層の女性たちのハートを魅了し続けている細マッチョイケメンの西島秀俊さん。ムキムキの筋肉も素敵な大ベテラン俳優です。
3位：菅田将暉
名前：菅田将暉（すだまさき）
生年月日：1993年2月21日
出身地：大阪府
職業：俳優
所属事務所：トップコート
主な出演作品
映画
海月姫（2014年アスミック・エース）鯉淵蔵之介 役
火花（2017年東宝）徳永 役
生きてるだけで、愛。（2018年クロックワークス）津奈木 役
糸（2020年東宝）高橋漣 役
キャラクター（2021年東宝）山城圭吾 役
ムキムキの腹筋を作り上げているイケメン芸能人
俳優、歌手として活躍している菅田将暉さんは、絶大な人気を誇る日本のスター。ムキムキの腹筋に鍛え上げており、筋肉も素敵なイケメン芸能人としても人気を獲得しています。
出典：菅田将暉 『さよならエレジー』 - YouTube
出典：菅田将暉 『虹』 - YouTube
2位：鈴木亮平
名前：鈴木亮平（すずきりょうへい）
生年月日：1983年3月29日
出身地：兵庫県西宮市
職業：俳優
所属事務所：ホリプロ
主な出演作品
テレビドラマ
彼岸島（2013年TBS）宮本篤 役
宮沢賢治の食卓（2017年WOWOW）宮沢賢治 役
大河ドラマ西郷どん（2018年NHK）西郷隆盛 役
男らしいムキムキの筋肉の持ち主
イケメン俳優の鈴木亮平さんは、男らしいムキムキの筋肉の持ち主。鈴木亮平さんに憧れ、筋肉を鍛えるようになった男性も多いのではないでしょうか。
出典：鈴木亮平、東京五輪CMに出演 英語のナレーション初挑戦で自画自賛 三菱電機｢東京2020オリンピック・パラリンピック｣新CM発表会1 - YouTube
出典：鈴木亮平、日本初上陸バーガーを試食！感想は英語で シェフに質問も 「ROPPONGI GREEN OASIS」オープニングセレモニー3 - YouTube
1位：横浜流星
名前：横浜流星（よこはまりゅうせい）
生年月日：1996年9月16日
出身地：神奈川県横浜市
職業：俳優、ファッションモデル、歌手
所属事務所：スターダストプロモーション
主な出演作品
映画
兄友（2018年T-JOY）西野壮太 役
虹色デイズ（2018年松竹）片倉恵一 役
愛唄 約束のナクヒト（2019年東映）野宮透 役
チア男子！！（2019年バンダイナムコアーツ、ポニーキャニオン）坂東晴希 役
背筋も逞しいイケメン俳優
背筋も鍛え上げてる人気イケメン俳優の横浜流星さん。細マッチョイケメンとしても注目を集め、日本中の女性たちのハートをメロメロにしています。
出典：横浜流星、“鬼コーチ”石田彰に挑む！華麗なボクシング姿を披露 『Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ-』新CM - YouTube
出典：横浜流星、辛い人に優しく寄り添う「無理しないで」 プレコールCM「無理しないで」篇 - YouTube
まとめ
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