倉敷市は倉敷、水島、児島、玉島の4つの地域に市街地があり、この4つの地域はそれぞれに特色を活かしたまちづくりを行っています。白壁の町並みが残る美観地区を中心とした観光エリア、水島はコンビナートを中心とした臨海工業都市、児島は繊維産業が盛んで学生服やジーンズメーカーが多く立地、玉島は物資の集積地として貿易港が置かれるなど物流都市となっており、市全体として様々な顔があります。観光地として発展する倉敷市には交通機関も充実しており、鉄道路線はJR山陽新幹線の「新倉敷駅」が立地する他、山陽本線や岡山と鳥取を結ぶ伯備線、倉敷と水島の間を走る水島臨海鉄道などが存在。幹線道路は山陽自動車道や国道2、429号が通り、本州と四国を結ぶ「瀬戸大橋」もこの地から架けられています。

前橋市は、利根川流域に発展してきた群馬県南部にある都市で、市制施行は1892年（明治25年）、特例市に指定されています。利根川水系の豊富な水による恩恵を大きく受けているのが特徴で、明治以降は製糸業が盛んでしたが、現在は電気産業、輸送関連、食料品などの工場が集まる工業都市となりました。上信越の山々に囲まれ寒暖の差が大きな気候で、特に冬は「上州のからっ風」と呼ばれる乾燥した強い季節風が吹きます。史跡や公園も多く「水と緑と詩のまち」として観光にも人気です。

調布市は、東京都のほぼ中央部に位置し、南部は多摩川を挟んで神奈川県川崎市に接しています。市の中央部を中央自動車道が東西に走り、調布ICで国道20号線と接続して、多磨地区の主要な流通拠点です。国道と並行して走る京王線は、都心との重要なアクセスで、市内に8つの駅が存在。中でも京王線調布駅は公共施設や商業施設、オフィスビルなどが集まり、市の中心街を形成しています。西部は調布基地跡地の開発が進み、JリーグチームであるFC東京と東京ヴェルディの本拠地である味の素スタジアムなどがあり人が集まる地域です。そして、調布飛行場は、主に都内の離島との空の交通手段として利用されている他、防災や医療などの緊急活動にも使用されています。

佐賀市は、佐賀県南東部にあって佐賀平野の中央に位置し、北部は背振山地、南部は有明海を望みます。市制施行は1889年で、近隣町村との合併・編入を繰り返して市域を拡大してきました。市内には「佐賀藩」ゆかりの史跡が多く、戦災を受けていないため長崎街道沿いなどに古い建造物や史跡が昔の面影を伝えています。山と海の間にあるため様々な自然風景が楽しめ、農業や漁業も盛んで、ムツゴロウ、エヒメアヤメなど珍しい生物を見ることが可能です。

三鷹市は、東京都のほぼ中央部に位置し、武蔵野台地の南端部にあります。市域は住宅地が多く、北端にはJR中央本線、東端には京王井の頭線が走り、渋谷や新宿など都心の主要部へのアクセスに便利です。武蔵野の面影を残す風景も多く、市民の憩いの場所である井の頭恩賜公園をはじめ、仙川の上流となる新川丸池公園などが緑地として整備されています。かつては太宰治や山本有三など多くの文人たちが生活を送っていました。このため、文人ゆかりの施設や記念碑なども市域に点在しています。1980年代に「高度情報通信システム」（INS）実験のモデル都市に指定。それ以来、各種の情報通信基盤の整備やシステム化を図っており、市民生活や行政サービスなどに活かしています。2011年（平成23年）の第1回経営革新度調査では「行政への市民参加度」が全国第1位に選ばれるなど、市政のあり方や運営に他都市からも高い評価を得ています。

兵庫県の南西部に位置する姫路市は、瀬戸内海型気候に属しており、雨も少なく温暖な地域。 北部を中心に野菜や果物の露地栽培が盛んで、水田が多いのも特徴です。 姫路市はたけのこの産地として知られており、レンコンの収穫量も豊富。 また、姫路市は夢前川から流れ込む播磨灘に面しています。

豊中市は、大阪府の北に位置し、東は吹田市、西は兵庫県尼崎市と伊丹市、北は池田市と箕面市に接しています。都市計画に定める住居用地域は市域の約70％を占有。地形は北東の千里山岳陵部が大阪湾に向かって緩やかに傾斜しており、その西縁部に分布する段丘が豊中台地と呼ばれ、市街地の中心となっています。その立地から千里ニュータウンなど、大阪市の衛星都市、ベッドダウンとしての開発が昭和30年代から急速に進められ、平成13年には法定人口20万人以上の都市に認められる特例市に移行しました。市内には阪急電鉄、北大阪急行電鉄、大阪モノレールの3本の鉄道が走り、それらの拠点間をバスで結ぶネットワークが形成されています。幹線道路では南北に新御堂筋線、国道176号、大阪池田線、阪神高速池田線、東西に中国自動車道、大阪中央環状線、名神高速道路、大阪内環状線が整備。また、伊丹市との中間に「大阪国際空港」があり、空の玄関都市としても機能しています。

川崎市は、多摩丘陵にあって東京都と隣接した日本有数の工業都市です。1924年（大正13年）に川崎町と大師町、御幸村が合併して市制施行しました。1972年（昭和47年）に政令指定都市に移行し、当時は行政区が5区だったのが現在は7区になっています。東京湾に面した地区は、京浜工業地帯として戦後に開発が進み、かつては日本一の工業生産額でした。平成に入ってからは、人口の増加に伴い内陸側への開発が進んでいます。

島根県の東部に位置する出雲市は、北に日本海が広がり、東はシジミ漁が盛んな宍道湖に面しています。 また、「出雲大社」があることでも有名。 「神話の国」「縁結びのまち」と呼ばれる出雲市には数々の伝承があり、神社や古墳などの史跡が数多く残されています。

久留米市は、福岡県の南部に位置する市です。東南から始まる丘陵地が西北にかけて緩やかに傾斜し、筑後平野を流れる筑後川流域に、市街地は広がっています。また、九州自動車道と大分・長崎自動車道のジャンクションにも近く、国道3号の他5つの国道が通る交通の要衝です。筑後地方の中心都市ではありますが、近年では福岡市へのアクセスの良さが注目され、郊外型マンションの建設が目立っています。「ブリヂストン」の創業地であり、アサヒコーポレーションやムーンスターなど多くのゴム加工品メーカー工場が操業。さらに従来の製造業一辺倒からの脱却を図るために、「福岡バイオバレープロジェクト」による福岡県とのバイオ関連産業の育成が進められています。また、旧城島町の筑後川沿いには数多くの酒造業が軒を連ね、伏見や灘五郷と並ぶ「日本三大酒どころ」としても有名です。

新潟市は、整備された高速道路網や上越新幹線により首都圏と直結しているなど、陸上交通網が充実しているほか、国際空港、国際港湾を擁し、国内主要都市と世界を結ぶ本州日本海側最大の拠点都市として高次の都市機能を備えています。 一方で、広大な越後平野は、米のほか、野菜、果物、畜産物、花き類など、農畜産物の一大産地です。

松山市は、愛媛県の中北部に位置する四国最大の都市で、1889年（明治22年）に市制施行しました。平野部の他に瀬戸内海に浮かぶ忽那諸島も市域に属しています。鉄道、自動車道が市内を走る上、中国地方各地との海の航路も整備。温暖な瀬戸内海気候で台風などの災害も少なく伊予柑などの栽培が盛んです。市内には「松山城」がそびえ、日本最古の温泉である「道後温泉」をはじめ、夏目漱石の小説「坊ちゃん」にちなんだ施設が多数。また俳人・正岡子規を生んだ土地柄もあって、子規に関する資料館や記念館も建ち並んでいます。

富山市は、富山県のほぼ中央から南東部までの面積を占める都市です。神通川や常願寺川など大小の河川が流れ、豊富で新鮮な魚介類を育む富山湾が広がっています。3,000m級の立山連峰を望み、平野部には広大な水田地帯や果樹園があり、自然と食材に囲まれた豊かな土地が特徴。世界的な景観として知られる立山連峰の雄大な自然風景や立山黒部アルペンルートなどの観光拠点であり、温泉地も豊富です。

愛知県のほぼ中央に位置する岡崎市は、県下でトップ3に入るほど人口率が高く、住民のニーズに応えるかたちで大型ショッピングモールも数多く開業。 商業面でも充実しているのが特徴です。 地域の商店街では、客離れが進んでいますが、魅力ある店づくりや新規商業者の出店による観光とにぎわいあるまちづくりを行政と共に進めています。

大津市は、滋賀県の県庁所在地。県の面積では6分の1を占める広さを持つ日本最大の湖、琵琶湖の南西岸にある都市で、1898年に市制施行しました。湖岸と山地が美しい風光明媚な観光地として賑わいます。市内の地形は大きく二つに分かれ、琵琶湖西岸から瀬田川右岸は狭長平地を形成しており、多くの集落が存在。一方、瀬田川左岸は山地などの丘陵地が広がっています。10月の「大津祭」、4月の「山王祭」、8月の「船幸祭」は大津3大祭とされ、伝統と格式を重んじた勇壮な祭りとして有名です。

千葉市は、房総半島の北西部に位置し、東京湾に面しています。1921年（大正10年）に市制が施行され、1992年（大正11年）に6区の行政区で構成する政令指定都市に移行しました。京葉臨海工業地帯の一角を占め、首都圏の工業を支えています。沿岸部の埋立地は、幕張メッセをはじめホテル、オフィスビルなどビジネス機能も整備され、世界的イベントも多く開催。国際都市としての一面もあります。また、鉄道や高速道路など交通の利便性も高いです。そのため東京のベッドタウンとして位置付けられ、住宅も多く建設されています。

約42万人の人口を有する四国の拠点都市であり、国や企業等の出先機関も多く「支店経済都市」であるほか、海や山に島、街がコンパクトにまとまった都市です。 年間を通じて寒暖の差はそれほど大きくなく、穏やかな気候に恵まれ、晴天率が高いのが特徴。

鎌倉市（かまくらし）は、神奈川県の南部、三浦半島の西側の付け根に位置し、北から西にかけて横浜市、東は逗子市、西は藤沢市に接しており、南は景勝美が広がる相模湾に面しています。JR東海道本線・横須賀線、湘南モノレールの他、海岸線沿いに江ノ島電鉄線が通り、近隣都市や東京都心部などへのアクセスが容易。また、鎌倉の大仏の他にも歴史的文化財や遺跡・社寺などが各地に点在しており、県内はもとより国内屈指の観光都市です。

岡山市内には中国山地などを源とする水路網、ため池、児島湖など、豊かな水と自然に恵まれていることから、農産物、海産物が豊富です。 特に、瀬戸内の温暖な気候により育まれた、シャインマスカットやニューピオーネ、桃太郎ぶどうなどの果物の栽培が盛んな地域としても知られています。

府中市はけやき並木や雄大に流れる多摩川を臨め、歴史と自然が多く残る美しい街です。 お祭りやイベントが頻繁に行われているため、地域のコミュニティが活発なことも大きな特徴です。 また人口減が続いている地域が多い中、人口がなお増え続けていることは府中市が住みやすい街であることの証明といえます。

宮崎市の産業の特徴は、第三次産業の割合が高い点。 経済・商業の中心であり、大型店や専門店が集中しています。 また、宮崎市は豊かな自然と温暖な気候に恵まれた都市で、冬でも暖かく雪が降ることはほとんどありません。 平成には2度の合併を行い、人口約40万人の都市に成長しています。

山地や丘陵地に囲まれた狭隘な平坦地を中心に、市街地や農地などの多様な景観が形成され ています。 特に、長崎港を核とする市街地は、長崎県における中心的な都市機能が集積し、中 高層建築物が多く立地する中心市街地となっています。 そして、市内各地に、長い歴史の中で多様な文化が重なり合い強い歴史性を有している場所があります。

吹田市内には鉄道駅が15駅あり、隣接する大阪市内、新大阪駅や大阪国際空港へのアクセスに優れています。 また、大小約500の公園、10の図書館、12の児童会館・児童センター、15の病院、大学・研究施設が6つあり、住宅や学術研究施設にとって魅力的な環境となっています。

奈良市は、市内8ヵ所の文化資産が「古都奈良の文化財」として世界遺産に登録される他、多数の国宝や文化財を有する街です。 日本有数の国際観光都市として栄えており、市内には「東大寺」や「奈良公園」など、修学旅行の定番スポットが数多く存在します。奈良の主要な鉄道はJR線、近鉄線です。県内はもちろん、大阪や京都へのアクセスにも便利です。

豊橋市は愛知県東三河地域の中核都市で、市内にはジャンル様々な観光スポットが点在しています。 名鉄線やJRが通過する「豊橋駅」周辺は、観光の拠点におすすめ。 飲食店やホテルなどが数多く集まっています。 観光スポットでは市域南部にある「豊橋総合動植物公園・のんほいパーク」が代表的です。

さいたま市は交通の利便性に優れ、「見沼田んぼ」をはじめとした豊かな自然環境もあるまちです。 大宮の盆栽や岩槻の人形などの多様な文化や、全国に先駆けた英語教育「グローバル・スタディ」を推進するなどの高い教育力も特徴です。 また、スポーツや健康の取り組みも盛んです。

西宮市は、兵庫県の南東部に位置する市です。人口は約48万人（2022年6月時点）で中核市に指定。市の北部は山地が、南部は平野が広がり大阪湾に臨んでいます。高級住宅地や多くの大学が所在する文教住宅都市であり、「西宮神社」や「阪神甲子園球場」などを有する観光都市です。西宮神社で行われる毎年1月10日の「十日えびす」では、前後の開催3日間で100万人を超える参拝者が訪れます。また、甲子園球場は阪神タイガースのホームグラウンドとして知られ、春と夏には高校野球の全国大会が開催されています。