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筋肉が凄い俳優30選！細マッチョランキング・画像付き【最新決定版2025】
逞しい筋肉を作り上げている俳優は、女性たちに大人気ですよね。そこで今回の記事では、日本の俳優たちの筋肉・細マッチョランキングをまとめました。俳優としても活動を行っている人気アイドルたちもランクインしています。
俳優たちの筋肉・細マッチョランキングTOP30-26
俳優として、特撮ドラマ「ウルトラマンコスモス」などに出演している杉浦太陽さん。逞しい筋肉に鍛え上げている細マッチョイケメンとしても注目されています。
29位：GACKT
名前：GACKT（ガクト）
生年月日：1973年7月4日
出身地：沖縄県
職業：ミュージシャン、俳優
所属事務所：L.O.V.EntertainmenT
主な出演作品
映画
MOON CHILD（2003年松竹）ショウ 役
カーラヌカン（2017年KATSU-do）大山光 役
翔んで埼玉（2019年東映）麻実麗 役
圧倒的な肉体美の持ち主であるGACKTさん。ミュージシャンとして多くの名曲を発表し、俳優としても活躍している細マッチョイケメンです。
28位：入江甚儀
名前：入江甚儀（いりえじんぎ）
生年月日：1993年5月18日
出身地：東京都
職業：俳優
所属事務所：研音
主な出演作品
テレビドラマ
絶対彼氏～完全無欠の恋人ロボット～（2008年フジテレビ）林孝太 役
流星ワゴン（2015年TBS）千賀和哉 役
ノーサイド・ゲーム（2019年TBS）星野信輝 役
入江甚儀さんは、「絶対彼氏～完全無欠の恋人ロボット～」「流星ワゴン」「ノーサイド・ゲーム」などのテレビドラマでも活躍している人気イケメン俳優。美しすぎる筋肉を作り上げている細マッチョイケメンです。
27位：阿部寛
名前：阿部寛（あべひろし）
生年月日：1964年6月22日
出身地：神奈川県横浜市神奈川区
職業：俳優
所属事務所：茂田オフィス
主な出演作品
テレビドラマ
天晴れ夜十郎（1996年-1997年NHK）碑夜十郎 役
TRICK（2000年テレビ朝日）上田次郎 役
ドラゴン桜シリーズ（2005年、2021年TBS）桜木建二 役
結婚できない男シリーズ（2006年、2019年フジテレビ）桑野信介 役
映画
TRICK劇場版シリーズ（2002年、2006年、2010年、2014年）上田次郎 役
テルマエ・ロマエシリーズ（2012年、2014年東宝）ルシウス・モデストゥス 役
疾風ロンド（2016年東映）栗林和幸 役
阿部寛さんは、筋肉も素敵な高身長のイケメン俳優。「ドラゴン桜」シリーズ、「結婚できない男」シリーズなど、多数のヒット作に出演している大ベテランです。
26位：新田真剣佑
名前：新田真剣佑（あらたまっけんゆう）
生年月日：1996年11月16日
出身地：アメリカ合衆国カリフォルニア州ロサンゼルス
職業：俳優
主な出演作品
テレビドラマ
仰げば尊し（2016年TBS）木藤良蓮 役
僕たちがやりました（2017年フジテレビ）市橋哲人 役
トドメの接吻（2018年日本テレビ）並樹尊氏 役
同期のサクラ（2019年日本テレビ）木島葵
美しすぎる顔立ちの持ち主である新田真剣佑さん。逞しい筋肉を作り上げていることでも知られており、多くの女性たちからの支持を獲得することにも成功しているイケメン俳優です。
俳優たちの筋肉・細マッチョランキングTOP25-21
25位：伊藤英明
名前：伊藤英明（いとうひであき）
生年月日：1975年8月3日
出身地：岐阜県岐阜市
職業：俳優
所属事務所：A-team
主な出演作品
映画
この胸いっぱいの愛を（東宝2005年）鈴谷比呂志 役
スキヤキ・ウエスタン ジャンゴ（2007年ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント）ガンマン 役
カムイ外伝 （2009年松竹）不動 役
悪の教典（2012年東宝）蓮実聖司 役
テラフォーマーズ（2016年ワーナーブラザース）小町小吉 役
大人の男性の色気を放つイケメン俳優の伊藤英明さん。逞しい筋肉からも、男らしさが感じられますね。
24位：ディーン・フジオカ
名前：ディーン・フジオカ
生年月日：1980年8月19日
出身地：福島県須賀川市
職業：俳優、シンガーソングライター
所属事務所：アミューズ
主な出演作品
テレビドラマ
連続テレビ小説 あさが来た（2015年-2016年NHK）五代友厚 役
IQ246～華麗なる事件簿～（2016年TBS）賢正 役
モンテ・クリスト伯 -華麗なる復讐-（2018年フジテレビ）柴門暖 役
シャーロック アントールドストーリーズ（2019年フジテレビ）誉獅子雄 役
危険なビーナス（2020年TBS）矢神勇磨 役
美しい細マッチョイケメンのディーン・フジオカさん。、シンガーソングライターとしても活躍している人気イケメン俳優です。
出典：ディーン・フジオカ、CMで真剣な眼差し ライオン「hadakaraボディーソープ」新CM - YouTube
出典：ディーン・フジオカ「刺激を楽しんで」CM撮影秘話も明かす ｢WILKINSON｣新商品＆新CM発表会1 - YouTube
23位：松本潤
名前：松本潤（まつもとじゅん）
生年月日：1983年8月30日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
ごくせん 第1シリーズ（2002年日本テレビ）沢田慎 役
花より男子シリーズ（2005年、2007年TBS）道明寺司 役
99.9 -刑事専門弁護士-シリーズ（2016年、2018年TBS）深山大翔 役
映画
花より男子ファイナル（2008年東宝）道明寺司 役
ナラタージュ（2017年東宝、アスミックエース）葉山貴司 役
俳優としても圧倒的な人気を誇る嵐の松本潤さん。細マッチョイケメンとしても注目を集めている国民的アイドルです。
22位：田中圭
名前：田中圭（たなかけい）
生年月日：1984年7月10日
出身地：東京都江東区
職業：俳優
所属事務所：トライストーン・エンタテイメント
主な出演作品
テレビドラマ
ノーコン・キッド～ぼくらのゲーム史～（2013年テレビ東京）渡辺礼治 役
おっさんずラブシリーズ（2018年、2019年テレビ朝日）春田創一 役
あなたの番です（2019年日本テレビ）手塚翔太 役
映画
劇場版 おっさんずラブ～LOVE or DEAD～（2019年東宝）春田創一 役
大ヒット作「おっさんずラブ」シリーズなどでも名を広めている田中圭さん。男らしい筋肉も素敵な人気イケメン俳優です。
21位：生田斗真
名前：生田斗真（いくたとうま）
生年月日：1984年10月7日
出身地：北海道室蘭市
職業：俳優
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
ハチミツとクローバー（2008年フジテレビ）竹本祐太 役
魔王（2008年TBS）芹沢直人 役
魔女裁判（2009年フジテレビ）吉岡徹 役
遅咲きのヒマワリ〜ボクの人生、リニューアル〜（2012年フジテレビ）小平丈太郎 役
ウロボロス この愛こそ、正義。（2015年TBS）龍崎イクオ 役
逞しい筋肉も素敵な生田斗真さんは、俳優として大活躍中のイケメンジャニーズ。名作ドラマ「魔王」では、嵐の大野智さんとダブル主演を務めたことも話題になりましたね。
俳優たちの筋肉・細マッチョランキングTOP20-16
20位：増田貴久
名前：増田貴久（ますだたかひさ）
生年月日：1986年7月4日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所
主な出演作品
テレビドラマ
ダンドリ。～Dance Drill～（2006年フジテレビ）鈴木カルロス三郎太 役
ボイス 110緊急指令室シリーズ（2019年、2021年日本テレビ）石川透 役
レンタルなんもしない人（2020年テレビ東京）森山将太 役
男らしい筋肉に鍛え上げているかわいい系イケメンの増田貴久さん。NEWSのメンバーとして長年活躍し、俳優として「ダンドリ。～Dance Drill～」や「ボイス 110緊急指令室」シリーズ、そして「レンタルなんもしない人」などのテレビドラマにも出演している人気ジャニーズです。
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